Descrizione:

Potenziate le gambe e i glutei in soli 15 minuti grazie a questo dinamico power flow di Yoga. La sequenza è progettata per tonificare e rafforzare attraverso esercizi mirati. Ideale come breve sessione di allenamento o come integrazione a una routine più estesa, questo fluire vi condurrà attraverso una pratica intensa per potenziare la parte inferiore del corpo.

Lingua: Italiano

In 15 minuti è possibile potenziare gambe e glutei grazie a questo dinamico power flow di Yoga. La sequenza si propone di tonificare e rafforzare attraverso esercizi mirati. Perfetto come breve sessione di allenamento o come integrazione a una routine più estesa, questo flow vi accompagnerà in una pratica intensa per potenziare la parte inferiore del corpo.