Descrizione:
Un power flow di 20 minuti è un'esperienza intensa e gratificante che vi farà sentire forti e rinvigoriti. Le sequenze potenziate si susseguono in armonia con il respiro, creando un flusso di movimento fluido che coinvolge tutto il corpo. Questa pratica vi aiuterà a sviluppare forza, flessibilità e concentrazione, e a ritrovare l'equilibrio interiore. In soli 20 minuti, potrete sperimentare i benefici del power flow, che migliorano la salute fisica e mentale. Se siete alla ricerca di una sfida che vi aiuti a raggiungere i vostri obiettivi di fitness, il power flow è la scelta giusta per voi.
Lingua: Italiano
